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专家说，在癫痫的治疗上，物疗效，避免不

一、心态：精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样儿童癫痫病的早期症状的生活。

免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。阅读推荐：

三、活动：癫痫适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

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